多数情况下最好少喝茶，以免导致体内的体积也得不到充分的补充，从而使自身病情加重。茶叶中含有鞣酸会和铁物质螯合甚至会影响铁的吸收，患者在短时间内最好不要喝茶，可以适当的吃些动物内脏以及绿色蔬菜补充铁剂，能够使贫血症状得到改善。平时还需要多到户外进行体育锻炼，能够使机体的抵抗力增强。