中度贫血多糖铁需要吃一个月左右，症状才会缓解。要遵医嘱定时定量服用药物，并定期到医院进行复诊，避免症状加重，产生昏厥。平常要加强营养，可以多吃含铁类的食物，比如动物肝脏、鸭血、鱼肉等，也可以用铁锅炒菜，也能够达到治疗的效果，补铁期间要避免喝咖啡、牛奶以及浓茶，会影响铁的吸收。