为什么贫血的孕妇要少喝牛奶

(女,28岁)我在怀孕期间出现了头晕和脸色发黄,经过检查后是贫血引起的,医生说要少喝牛奶,为什么贫血的孕妇要少喝牛奶?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

牛奶中含有比较多的磷元素,可以跟食物和药物中的铁元素结合,会影响身体吸收导致贫血加重。孕妇贫血可能是营养不良,导致会出现脸色发黄、身体乏力、食欲下降等症状,最好选择改善饮食来调理,适当的吃一些红枣、猪肝、桂圆等食物都能起到补血效果。在贫血得到治疗后,可以适量的喝牛奶。

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