缺铁性贫血怎么减肥

(女,35岁)我现在身体特别的肥胖,而且总是嗜睡,去医院检查是有缺铁性贫血的问题,想知道缺铁性贫血怎么减肥?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

缺铁性贫血的患者在减肥前需要积极治疗贫血,待贫血治好后可以通过运动,避免进食高热量的食物等健康方式来减肥。不可通过节食、吃减肥药物等方式来减肥,这样会加重患者体内铁的缺乏,从而加重贫血,也不可剧烈运动,因为贫血时剧烈运动会加重心脏负荷,导致心室增大等心脏结构性病变。另外,缺铁性贫血的治疗,除补充铁剂外,还需要积极治疗引起贫血的病因,如月经量过多等,避免复发。

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