吃什么补红细胞最快

(女,26岁)我在接触新工作后压力比较大,这几天吃饭不是特别规律,经常会头晕,经过检查后是红细胞少,吃什么补红细胞最快?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

单纯的红细胞少,这个对身体没有影响的,是不需要治疗的。如果是合并有血红蛋白降低,那就考虑是有贫血了,可能与平时饮食不规律,月经量多有密切的关系,会引起贫血,出现头晕乏力,精神不好,面色苍白,就需要尽快服用补铁补血治疗,一般常用硫酸亚铁片,阿胶口服液质量比较好,平时需要规律饮食,对身体是有好处的。

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