大腿外侧冰凉可以对患处进行热敷和按摩，促进局部血液循环从而缓解症状。也可以贴活血止痛的膏药治疗疾病，同时在医生指导下服用活血化瘀的药物进行治疗。他对我很有可能是受凉引起的，也有可能是身体血液循环不良导致的，平时适当进行身体锻炼也能够促进身体血液循环，帮助身体暖和起来。