恶性贫血就是医学上说的巨幼红细胞性贫血。临床症状是乏力、头晕，可以伴有轻度的黄疸。也可影响心血管系统，导致消化神经系统症状，可引起乏力等全身不适。并发症有出血倾向。饮食方面规律饮食啊，多补充维生素和叶酸。像你这种情况，应该去医院做一下正规血液检查，在医生的指导下服用药物。