大多数可以吃红枣、枸杞、动物肝、山药、豆等多种食物食补，起到补气补血作用，缓解患者血虚引起的全身乏力和面色苍白以及入睡困难等多种症状，其中还含有丰富维生素和矿物质以及微量元素，能够满足体内所需营养成分，增加自身免疫力和抵抗力。平时要避免身体过度劳累和剧烈运动，不利于身体恢复。