不可以吃含铁元素丰富的食物，主要包括动物的内脏，动物的血液，以及大枣、黑木耳、蘑菇、黑芝麻等食物，同时也不要吃辛辣刺激性过强的食品以及油腻的食品。地中海贫血属于比较严重的疾病，需要在医生指导下采取手写的方法来进行治疗，如果不及时的治疗，可能就会导致血色病的发生，会影响自身健康。