血虚一般可以吃归脾丸以及养荣丸等中药最好，也可以在医生的指导下，使用人参归脾丸以及八珍汤等中药来进行调理。血虚一般会出现头晕目眩、面色苍白、月经量少以及失眠的症状，可能是长期身体营养不良造成的，可以通过中药补中益气丸来进行治疗，能起到补充气虚和血虚的作用。