红细胞压积34属于不正常的情况，很可能是贫血或者是缺铁性贫血等因素所引起，需要结合血红蛋白的化验指标来进行判断。同时在生活当中要调整饮食，可以适当的吃点动物的肝脏或者是鸡蛋黄，主要是吃高铁类的食品，大概经过一个月的时间就可以恢复正常，也要定期的到医疗机构复查。