地中海贫血有面色苍白、头晕乏力等症状，如果受到感染或者使用氧化剂时贫血就会加重，还会导致心悸、气喘的现象。一定要去正规医院进行检查，在医生的指导下口服药物或者输血进行治疗。地中海贫血的患者一定要注意避免劳累，适当的增加户外运动。平时可以多吃一些补血的食物，比如大枣、黑木耳、动物内脏等。