该患者为青年男性，引起贫血的常见原因为胃及十二指肠溃疡或痔疮导致的慢性失血，呈现为缺铁性贫血。需要多进食含铁量丰富的食物，例如黑木耳、菠菜、猪肝、猪血、鸭血及瘦肉等。由于饮食补铁较缓慢，贫血症状明显者可予以补充铁剂，促进骨髓造血，改善贫血。另外需要完善电子胃肠镜检查，明确有无活动性溃疡出血存在，若有活动性溃疡出血，需要积极治疗，避免贫血再发。