阴虚和血虚症状不同和发生的病因不同，治疗的方法也有所不同，必须可能会出现心慌的情况会伴随着腰痛的现象发生，而血虚会导致身体出现四肢乏力以及胸闷气短的情况发生，阴虚可以通过口服调理肾阴虚的药物来治疗，而血虚需要用补气血的药物来缓解。是在饮食上要多吃一些有助于补气血的食物和补肾的食物，如红枣，黑豆和花生米等等。