轻微地中海贫血是不要紧的，只要后期进行调理就不会对身体有多大影响，但是中海贫血也是海洋性贫血是一种遗传性的疾病。平时要加强营养，注意多补充蛋白质，叶酸和微量元素。多吃些补气血的食物或者中医调理下。还要适当的锻炼下身体。