贫血的类型是比较多的，首先要确诊好贫血的类型，如果是缺铁性贫血患者，可以吃一些苦瓜酸亚铁颗粒进行调理，同时也是多吃一些红枣和动物血制品，而且对于动物内脏和菠菜都有很好的补血作用。可以口服一些口服液来进行调理，这样对于病症才有很好的恢复作用。对于平时患者要养成良好的生活习惯，避免贫血的情况再次发生。