可以通过血红蛋白和血清铁蛋白的指标判断，一般在进行血液检查的时候，血清铁蛋白低于了12微克/升，或者血红蛋白低于了110克/升，基本上可以诊断为怀孕期间贫血，血红蛋白数值稍微低于正常值属于贫血，如果低于了100以下说明是重度贫血，需要及时采取补血补铁的方法治疗，平时可以多吃一些补铁补血的食物或者是药物。