献血后出现了头晕，认为是与献血后身体虚弱，精神紧张都是有很大关系的，会引起了头晕乏力，对身体是有很大影响的，正常人的血液占体重的8%，所以按照体重可以明确自身的血液情况。头晕一般不需要特殊治疗的，自行可以恢复的，对身体影响不大的，所以不需要担心的，正常生活就可以了。