血常规检查结果显示红细胞计数、血红蛋白和细胞比容低于正常值下限即是贫血。年轻的女性通常以缺铁性贫血多见，引起贫血的病因，常见的有营养不良和月经量过多等。治疗上可予以口服铁剂补充造血原料，促进骨髓造血等。饮食上需要富铁饮食，即多进食猪肝，猪血，瘦肉，黑木耳，菠菜等含铁量丰富的食物，避免饮用浓茶和咖啡，影响铁的吸收。