能起到补血的效果，营养价值比较高，里面含有多种的蛋白质以及铁质，特别的适合发育阶段的儿童或者是体质虚弱的人群，能用来预防或者是纠正缺铁性贫血。贫血很可能是长时间营养不良或者是身体虚弱等原因所引起，需要及时在医生指导下使用补铁类药物来进行治疗，在生活当中饮食上要营养全面。