提升白细胞最快的食物

(女,36岁)最近我总感觉精神不佳,还有点不爱吃饭,记忆力也明显减退,去医院检查说白细胞有点低,让我食补一下,我想问问提升白细胞最快的食物有哪些?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

白细胞数值一般会代表身体免疫力的强弱,如果患者出现了白细胞偏低的这种现象,可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物来进行补充,比如豆腐、牛奶、鸡肉、豆浆、猪肉、牛肉以及苦瓜、红枣、枸杞、苹果、西红柿等食物,另外也可以适当地食用西洋参、人参来增加白细胞。对于严重缺乏白细胞的患者,要就医治疗。

扩展阅读