可以吃阿胶，对于病情没有一定坏处，不过也没有太大益处。缺铁性贫血的患者应该选择含铁量丰富的食物，阿胶含铁量并不是特别丰富，里面有大量胶原蛋白，缺铁性贫血平时应该选择动肝脏或者是血制品、瘦肉、鸡蛋黄等，因为里面的铁含量特别丰富。程度比较轻，可以通过食疗来补充，贫血程度非常严重，可以口服铁剂或者是静脉补铁。