通常在1到2个月左右能好。气血虚可能是长时间过度劳累所引起，也可能和睡眠不足有一定的关系，通常会引起患者出现身体乏力和四肢酸痛，甚至还会伴随着脸色苍白和精神不佳的症状，是需要通过使用补气养血的药物来进行改善。在治疗期间应该注意休息，避免过度的劳累，多吃高蛋白食物。