女性肝郁血虚的症状主要表现为脸色苍白、没有血色、头晕、视力下降、耳鸣、四肢麻木、恶心、呕吐、食欲下降、抽搐、月经不调，在平时的生活中可以多吃一些补血益气的食物，比如红枣、山药、枸杞之类的，还有就是要多参加体育锻炼，增强自身体质，对于症状的改善也是很有好处的。