血虚每日喝归脾汤以及四物汤，也可以适当的喝点当归补血汤来进行调理。血虚很可能是血液亏虚或者是脏腑失调等原因所引起，在发病期间可能会引起脸色苍白，手足麻木，有些女性可能还会导致月经出血量明显的增多等多种的并发症。在生活当中要适当的休息，要养成良好作息规律，以免影响自身健康。