静止型地贫和轻型地贫的区别是自身贫血的轻重程度有所不同，并且对自身产生的损害也会有所不同。轻型地贫表明自身的贫血处在比较轻微的状态，静止型地贫通常情况下表明自身的红细胞形态处在正常的状态。出现了轻型贫血以后，可以配合医生通过补铁的颗粒药物进行调理，也可以多吃一些含铁元素丰富的食物。