对于正常人来说是没有影响的，是因为人体大概有五升左右的血，献血400毫升占总血量的不到百分之10，对人体是没有什么特别大的影响，有些人献血后，可能出现轻微的一个乏力、头晕等症状，这都是正常的一个现象。有些人献血后会头晕，所以献血完以后，是要吃些蛋白质的东西，休息几天，就没有什么问题了，所以说一次献400毫升，对我们的身体是没有太大影响的。