寒湿体质的人最好在医生指导下口服附子理中丸来进行调理，也可以选择健脾丸来进行改善。寒湿体质的人一般会引起消化不良或者是腹部胀痛的现象，也可以口服龙胆泻肝丸来进行治疗能够促进消化，帮助吸收，平时也可以适当的喝一些红豆薏米粥，也可以达到祛湿的效果，尽量不要吃一些不容易消化的食品。