贫血的人吃猪肝补血吗

(男,47岁)我总是出现乏力的现象,有时候还会头晕,去医院看医生,医生说是贫血所导致的,贫血的人吃猪肝补血吗?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

从医学上来说对于部分贫血患者而言适当地吃一些猪肝的确可以起到一定的辅助补血作用,但猪肝这种食物并不适合一次性食用过多,以免给自己的肠胃带来负担,还可能会引起身体不适等症状。除了猪肝之外,还有很多食物都比较适合贫血的患者食用,尤其对于轻度贫血的患者来说,利用健康饮食来进行调理,有利于身体的恢复。

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