通常吃大枣能够起到辅助治疗作用，大枣可以起到补气养元作用，并且能够起到补血功效，可以缓解贫血引起的症状。但是具体的恢复效果需要因人而异，要明确身体的恢复状况，长时间得不到有效治疗则需要通过补充铁制剂的药物治疗。日常生活中，饮食上要做到高营养为主，避免偏食能够预防贫血。