通常吃维生素含量比较高食物好的比较快，比如西红柿、菠菜、苦瓜、橘子、猕猴桃等等，这些食物当中维生素含量是比较高的，摄入之后有利于病情恢复。存在紫癜多数是接触过敏原所导致会使皮肤上面出现许多小红疙瘩，而且还会伴随着瘙痒，尤其在撞到之后症状会有所加重。期间尽量不要吃辛辣和刺激性食物，对于过敏食物也需要有所控制。