地中海贫血吃维生素含量比较高的水果好，比如柠檬，草莓，猕猴桃，橘子等等，这些食物当中维生素含量比较丰富，在治疗以后可以满足机体当中的营养物质，对于地中海贫血疾病恢复也是有帮助作用的。地中海贫血是属于一种遗传性疾病，有可能是父母双方患有该疾病，转给孩子几率是比较高的。