血蛋白的话，男性是不能低于15，女性不能低于12，一般都是缺铁而引起的贫血，缺铁的情况。原因有很多种，比如营养不全没跟上，还有月经量过多，消化道溃疡和出血等，你平时多吃蔬菜水果，还有动物的肝脏和动物的血大枣，同时也要及时补充维生素C促进铁的吸收，这样可以降低贫血发生的几率。