今天献血了，是可以正常洗澡的，这个不会对身体影响，正常生活就可以了。天气比较热，出汗多，这个属于正常的现象，平时需要多喝水，不要吃辛辣食物和饮酒，避免对身体形成严重的伤害，如果出现了身体的异常情况，需要及时的去医院就诊，然后选择合适的药物治疗，通过治疗以后就可以好转的。