白细胞高可以适当的吃一些有营养而且清淡的食物，比如蔬菜水果等。一般造成患者出现白细胞偏高，可能是由于严重组织损伤或者是大出血以及急性细菌感染、白血病甚至是中毒等原因引起的。如果是疾病引起的，只是靠食物，一般是不能够降下来的，只是需要在医生的指导下口服一些药物来缓解。