人体血液总量没有具体的数据，是因人而异的，和体重有关，一般占身体体重的8%左右。血液有再生性，少量的失去一些血液，有助于刺激骨髓的造血功能，帮助血液再生。如果失血量过大的话，需要及时的输血，患者可能会出现头晕、乏力的现象，可以多补充一些富含铁元素的食物，比如肝脏和猪血等。