正常范围一般在60到90，当红细胞脆性不正常需要到医院做一个血常规检查，看一下是否得了地中海贫血或者是阻塞性贫血。红细胞脆性异常和不良的饮食习惯有密切关系，当身体内营养缺乏或者是长时间，在有污染的环境中活动有可能会出现红细胞脆性不正常。在治疗的时候要多到户外去晒一下太阳。