青年男性贫血的常见类型为缺铁性贫血，较常见的贫血原因为胃及十二指肠溃疡等引起的慢性失血。建议完善贫血6项及电子胃肠镜检查，如存在有活动性消化道溃疡，可选择静脉滴注蔗糖铁，补铁治疗。如无活动性溃疡，建议选择口服琥珀酸亚铁片补铁治疗。另外饮食上需要多进食瘦肉，猪肝，猪血，黑木耳等含铁量丰富的食物。