可以选择补铁补血的食物，比如说阿胶、红枣、桂圆、枸杞、动物肝脏、鸡蛋黄等，做到荤素搭配，平衡饮食，多吃维生素和纤维素丰富的食物。还应该多注意休息，保持充足睡眠，尽量避免干重体力劳动，也应该避免熬夜，养成良好生活习惯以及饮食习惯。必要时可以输注血浆或者是冷沉淀，积极配合医生进行治疗。