有可能会引起身体里面钙磷的比例失调，出现相关疾病，包括身体肥胖、骨质疏松，正常喝碳酸饮料少量喝一些并不会有明显危害，长时间喝的太多就会导致高磷。过量喝碳酸饮料会引起骨折的发病几率增加，特别是做剧烈运动的时候。碳酸饮料里面有防腐剂，会破坏身体DNA一些重要区域，威胁身体健康，抑制有益菌。