通常不会有危害，米汤中的营养成分也是相对比较高的，能够补充身体所需要的营养，还可以起到养胃的作用，因此对于治疗脾胃虚弱或者是慢性胃炎等疾病有一定的辅助作用，并不会加重肠胃的负担，而且米汤中含有一定的米油，对于治疗肠炎引起的腹泻也会有一定的效果。因此平时可以适当的喝一些。