危害有损害牙齿和影响骨质，有可能还会影响消化系统。碳酸饮料在制作过程当中添加了酸性物质以及酸性糖类，长期喝碳酸饮料就有可能会导致牙齿出现破损，甚至还会伴随着疼痛或者是症状严重者，就会导致牙齿出现脱落，所以在日常生活当中，尽量不要大量喝碳酸饮料，也能够降低腹泻风险。