通常可以吃番茄和胡萝卜，里面含有丰富的番茄红素和维生素，能够提高身体的免疫力和增强体力的作用，也可以适当的吃西兰花和苹果以及西瓜等食物调理。并且还可以通过多锻炼身体的方法进行提高身体的免疫力。球蛋白降低通常会出现免疫力低下的现象，也可能会出现经常感冒的现象。