吃羊睾丸确实能够起到一定的壮阳效果，但一定要注意将其完全煮熟以后再食用，同时还需要注意适度的食用，不可以吃的过多，否则对身体健康也会不利。而且并不是所有的人都适合通过吃羊睾丸来壮阳，若本身就有着肾阴虚的情况，则不适合通过吃羊睾丸来帮助壮阳，否则可能会适得其反。