长豆角嘌呤含量一览表

(男,42岁)我尿酸高,经常会犯痛风的毛病,医生说要少吃豆类,少吃嘌呤含量高的食物,长豆角嘌呤含量是多少呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

每100克长豆角当中就含有50毫克左右的嘌呤,如果在大量食用长豆角以后,大量的嘌呤就会在体内堆积,从而转为尿酸,就会引起尿酸血症,严重时就会导致痛风的现象。所以患有痛风的患者,也是不能够吃大豆类,以及豆角类的食物,会加重病情的发作。而且在患病期间,还要注意保暖,以免痛风的地方着凉。

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