蒸苹果是一种比较常见的甜食，一般情况下糖尿病患者是不能吃的。蒸苹果的主要原料就是苹果，在加工的过程中会加入少量的冰糖，所以说含糖量比较高，糖尿病患者是不能食用的。对于便秘的人来说是可以吃蒸苹果的，因为蒸苹果具有生津止渴和润肠的作用，具有一定的通便效果。