日常饮食中的西瓜，冬瓜，玉米须代茶饮都有很好的利尿效果。但排尿困难原因很多，首先要明确造成排尿困难原因才能更好的治疗。男性常见的排尿困难有肾功能受损引起的尿液生成过少，有前列腺增生，泌尿系结石，占位性病变引起的尿路梗阻导致的排尿困难，对于尿路梗阻导致的排尿困难，通过利尿并不能改善，反而会加重尿储留，建议就诊明确病因。