男的备孕可以喝可乐吗

(男,25岁)我备孕半年了,每天按时作息,吃饭也是清汤寡水的,最近食欲不佳,想喝可乐,男的备孕可以喝可乐吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

男性备孕期间可以喝可乐,但是不建议经常喝的,可乐是碳酸饮料,经常饮用会影响身体钙质的吸收,可乐还含有一定的咖啡因,大量饮用会影响精子质量,不利于备孕。备孕期间男性最好提前半年戒烟、戒酒,作息规律,合理饮食,加强营养,膳食均衡,适当增加锻炼,保持好心情。

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