男性吃锌片可以改善精子的质量。微量元素锌是男性精液中很重要的生化成分，锌片主要具有补充锌的功能，而且对人体有很好的促进生长和促进性功能发育的疗效。如果要是人体严重缺锌的话，会对身体造成很大的伤害，尤其是对男性。平时服用锌片的时候，最好可以在饭前服用，可以更容易被人体吸收。