硬膜囊受压首先要进行合理的休息，不能够从事一些过度劳累的工作。可以使用理疗的方式进行改善，比如针灸、按摩、电烤等方式都能起到一定的缓解作用。疼痛的时候还可以在医生的安排下，口服止痛和消炎的药物进行治疗。平时需要适当的做身体的拉伸运动或者是散步能够缓解硬膜囊受压。